Stages et retraites de Yoga

Tout au long de l’année, nous vous proposons des stages ou des retraites de Yoga dans le Pays de Retz entourés d’autres professeurs

Présentation des stages et retraites de Yoga

Pour aller plus loin dans notre pratique, nous proposons à nos adhérents mais aussi aux personnes extérieures à nos associations, des stages, des retraites de yoga, dans le pays de Retz, côte de Jade.

Le temps long d’un stage ou d’une retraite de yoga sont des moments très privilégiés.
Ce sont des parenthèses nécessaires dans nos vies, pour se connecter davantage à soi-même, au travers du yoga, de la méditation, des mantras, de l’étude du thème proposé.
Le calme que nous trouvons dans ces moments est favorable à la prise de recul, au questionnement, à l’intériorisation. Nous sommes ainsi à même d’inscrire notre pratique vers plus de sens, plus de profondeur, plus de travail sur soi, d’évolution. Le groupe bienveillant constitué pour l’occasion a aussi son importance. Il rend possible les rencontres et les échanges souvent riches et porteurs.

Un cours de yoga hebdomadaire est une expérience. Un stage de yoga d’un weekend, d’une semaine en est une autre. C’est une continuité nous permettant d’aller plus loin dans notre recherche.

Nous choisissons volontairement d’élargir le champ de l’enseignement proposé par Laurence en proposant des stages avec un autre professeur, en la personne de Shankara.

Les prochains stages à Pornic et dans le Pays de Retz

Découvrez les dates des prochains stages de Yoga organisés dans le Pays de Retz, à Pornic ou aux alentours. Des stages de Yoga d’une semaine ou le temps d’un week-end pour pratiquer le Yoga, méditer, se ressourcer et partager…

Stage de Yoga à Pornic ou Moutiers en Retz. Traditions et histoires d'Inde

Traditions et histoires d'Inde

Du 22 au 28 Octobre 2023

Une semaine de Yoga et Jus avec Shankara

Les Moutiers en Retz (44)

Au Programme : S’immerger dans une pratique régénératrice, inspirante, toute la journée, sur la côte de Jade

Stage de Yoga et détox à Pornic ou Moutiers en Retz. Le Pranayama

Pranayama

Du 21 au 27 Avril 2024

Une semaine de Yoga et détox avec Shankara

Les Moutiers en Retz (44)Camping l’Hermitage des Dunes

Au Programme : Méditation, jus, atelier/conférence sur le Pranayama, chants méditatifs de l’Inde…

Week-end de stage de yoga à Pornic. Yoga et Méditation

Stage Yoga : Le Bonheur

1 et 2 Juin 2024

Un week-end de Yoga avec Shankara

Les Moutiers en Retz (44) – Salle jean Varnier

 

Les professeurs intervenants lors des stages de Yoga

 

Shankara

Le Yoga (Chemin de l’union) est une science, une philosophie et une pratique d’évolution spirituelle

Dès 1982, Shankara (de son nom indien) s’initie à l’étude du Yoga et de l’enseignement traditionnel des Sages de l’Inde. Il consacre rapidement sa vie à une pratique et une étude quotidiennes intensives. Il devient professeur de Yoga.

A partir de 1996, il crée plusieurs centres de bien-être et de thérapie à travers le monde. Aujourd’hui, il se consacre à la transmission du Yoga en animant des stages et des retraites en France et à l’étranger.

Sa lignée spirituelle est celle de Swami Sivananda de Rishikesh en Inde.

Pour plus d’informations, voir le site internet : stages-yoga-shankara.com

Types de stages de yoga proposés

Les stages sont proposés soit sous forme de weekend, souvent début juin ou bien sous forme de semaine de yoga- philosophie-détox, à raison de deux stages par an :

  • Une semaine en avril Yoga-philosophie- détox de printemps
  • Une semaine en octobre Yoga-philosophie- détox d’automne

A chaque stage un thème avec les thématiques principales abordées ci-dessous :

  1. Les outils de la santé
  2. Le pranayama
  3. Les bases d’un yoga méditatif
  4. La série de postures de Rishikesh
  5. L’alimentation
  6. Les 4 voies traditionnelles du yoga
  7. La psychologie des chakras
  8. L’éthique depuis le yoga
  9. Les mantras
  10. La méditation
  11. Le yoga en occident
  12. L’unité dans la diversité
  13. Les outils philosophiques
  14. Le bonheur
  15. La mort
  16. Les 7 niveaux de connaissances
  17. Histoires d’Inde (petites et grandes)